La etapa de confinamiento nos ha puesto a prueba a muchos niveles. Parece que con las distintas fases de desescalada y la llegada de esa “nueva normalidad” a la que tendremos que adaptarnos poco a poco podremos volver a nuestra rutina habitual, eso sí, con las precauciones precisas indicadas por las autoridades sanitarias. Gran parte de las empresas han tenido que modificar sus modelos de producción apostando por el teletrabajo. Para muchos profesionales, esta modalidad sumada a la reclusión en obligatoria como medida preventiva para paliar el avance del Covid-19 ha creado un escenario en el que el estrés y la ansiedad se han convertido en los protagonistas. Si estás en este grupo, descuida, hoy te traemos una gran herramienta que será de gran ayuda.

Puzles, una herramienta contra el estrés

¿Sabías que hacer puzles nos ayuda a reducir nuestros niveles de ansiedad? Hacer puzles es una actividad que trae más beneficios de los que piensas a nuestro cerebro. Un estudio de la alemana Universidad de Ulm publicado en el año 2019 en la revista Frontiers in Aging Neuroscience revela que hacer puzles no sólo estimulan el cerebro sino que son beneficiosos a largo plazo para la memoria y la percepción.

La investigación se realizó sobre una muestra de 100 personas con una edad media de 63 años. Del total de la muestra, cincuenta personas hicieron puzles y la otra mitad no, siendo el primer grupo el que experimentó mejorías tanto en la memoria como en la percepción.

No es la única investigación realizada sobre el efecto de los puzles. En el año 2017 la Universidad de Yale publicó otra investigación en la que resaltaban los beneficios de hacer puzles después de un largo periodo de tiempo trabajando frente al ordenador. En concreto destacaban la capacidad de los puzles para reducir los niveles de estrés y ansiedad al mantener nuestra concentración en una actividad lúdica que, además, ayuda a ejercitar nuestra memoria.

Mapa Puzles, la colección que te ayudará después del teletrabajo

Si eres una de las personas que se han visto obligadas a apostar por el teletrabajo durante estos meses, hoy te hablamos de una de las colecciones de Ediciones Macarella que te ayudará a tener tu mente ocupada después de la jornada laboral. En mapapuzle.es podrás encontrar una colección compuesta por un total de 8 puzles con mapas de capitales, océanos, mares, constelaciones, planteas y mucho más.

Cada uno de los mapas, de 40 x 30 cm de tamaño,  incluye un total de 120 piezas. Sin duda es una gran colección para parar un gran rato en familia con la que los más pequeños de la casa podrán aprender geografía jugando. Esta increíble colección cuenta con un descuento único y puede ser tuya por tan sólo 48 €. Los mapas incluidos en ella son:

  • 1 puzle del mapa de España político
  • 1 puzle del mapa de España físico
  • 1 puzle del mapa de Europa político
  • 1 puzle del mapa de Europa físico
  • 1 puzle del mapa del mundo político
  • 1 puzle del mapa del mundo físico
  • 1 puzle del sistema solar
  • 1 puzle del planisferio boreal

El coleccionismo también puede ayudarte

En este tiempo en el que continuamos viendo nuestras posibilidades de movimiento limitadas, es importante el autocuidado. Nuestro estado emocional incide de forma directa en nuestro rendimiento profesional. Por ello es importante, pese al confinamiento y  las limitaciones presentes en cada una de las fases de la desescalada, buscar un tiempo para dedicar a las actividades que nos gusta y nos motivan.

El coleccionismo es otra de las actividades que pueden ayudarte a rebajar tus niveles de estrés y ansiedad nutriendo ese espacio de tiempo personal en el que necesitas un punto de evasión. Por todo ello te hablamos de otras de las colecciones que ofrece Ediciones Macarella que debes conocer si buscas un reducto en el que invertir tu tiempo de ocio.

Dinero con Historia

En esta colección se incluyen un total de 40 monedas bañadas en oro o en plata puros, en función del material que corresponde a la moneda original. Esta edición de coleccionista recoge la historia de la moneda española recoge ejemplares que datan desde tiempo de los Reyes Católicos hasta el reinado de Juan Carlos I.

Libro colección de monedas con historia bañadas en oro y plata puros.

La colección se completa con un libro expositor con dos bandejas para monedas. Además de ello en el libro podrás encontrar información sobre el contenido histórico en el que fue acuñado cada uno de los ejemplares.Dinero con historia cuenta con un descuento único de y puedes comprarla por sólo 79€

Todos los billetes del mundo

Esta singular colección incluye 174 billetes impresos en papel moneda con efecto carteo. Los ejemplares corresponden a todas las naciones reconocidas por la ONU que usan divisa propia. Se incluyen en ella también las divisas de la zona Euro anteriores a la entrada en funcionamiento de la moneda.

En el libro que incluye la colección recoge información editorial de cada uno de los ejemplares. Además de ello tiene sus páginas troqueladas para poder insertar cada uno de los ejemplares en su correspondiente posición. Lo 19 países del mundo que no tienen divisa propia también tienen un hueco reservado dentro del libro ofreciéndose de ellos la misma información que del resto.

Esta colección única está a tu disposición por tan sólo 44€.

Todos los billetes de la peseta

En este caso nos encontramos con una colección que recopila un total de 159 billetes que fueron emitidos entre 1874 y 1992. Por primera vez se ha conseguido recopilar en una colección todos los billetes de la peseta que han sido emitidos por el Estado español.

Coleccion Todos los billetes de la peseta Ediciones Macarella

La colección también incluye un libro archivador con páginas troqueladas que permite insertar cada billete en su respectiva posición. El libro, de tapa dura y unas dimensiones de 29×23 cm, consta de un total de 60 páginas de cartulina de 180 gramos. Además de ello el libro incluye la ficha editorial de cada uno de los billetes. Podrás adquirir la colección por un precio de 59€.

Todos los sellos de la peseta

La última de las colecciones de Ediciones Macarella que te recomendamos es Todos los sellos de la peseta. La colección autorizada por la Sociedad Estatal de Correos y Telégrafos incluye nada menos que 2.358 sellos desde su primera aparición en 1872 hasta la última en el año 2000.

libro archivador colección todos los sellos de la peseta

Todos los sellos de la peseta recoge un total de 79 laminas, en papel autoadhesivo y troquelado además de un libro archivador en el que poder ordenar y conservar los sellos. Por primera vez en nuestro país se recopilas todas las reproducciones emitidos con imágenes diferentes. Esta colección de gran valor tiene un precio de venta al público de 69€.

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